שלוחה | יום ושעות החוג | מורה/מדריך |
---|---|---|
אולם הספורט ממ"ד חנן | שלישי 19:30 - 20:15 |
חדש בפסגה!! אימון כושר, משחק ותרגילי מוח. האימון יתמקד בחיזוק תנועתיות הגוף, שמירה על מסת עצם ובתרגלי תנועה לשיפור תיפקודי מוח וביצועי זיכרון. חוויה נפלאה ומרעננת לשמירה על מוח צעיר וגוף פעיל.